這是Clojure好書《Clojure for the Brave and True》作者 Daniel Higginbotham 寫于2017年4月16日的博文。從作者的豐富的經驗來看，本文非常具有指導意義。

學習編程語言是一種技巧：做好了，你會感受到掌握新事物之后的快感(dopamine：多巴胺);做不好，就會接二連三的沮喪，甚至放棄。下面這些學習編程語言的最佳技巧是我從多年的 著書 寫作 ， 演講 和 培訓 中總結出來的。這里頭很多技巧來源于對高效學習前沿研究做了解釋的書籍。你可以在 Community Picks Learn Programming 中找到那些書(還有其它牛x的編程書籍)。

持續測試自己以抵抗勝任力錯覺

最不濟的學習方法中的一種就是重讀或者重看材料。這種重復會給你一種感覺——似乎不用花什么氣力，你就理解了話題所涵蓋的內容。研究者們把這種現象稱作勝任力錯覺。

更好的一種方式(你可以掌握的最佳技巧之一)則是持續地測試自己。不要重讀一個函數、類或者一個對象是什么，而是讓自己定義這些概念或者把它們用到短小的程序當中——強迫你用某種方式顯示自己的理解。這一過程常常很不舒服的，但是對形成長期記憶非常有效。更進一步，你可以在閱讀材料之前先去行測試，舉個例子，嘗試在閱讀一個章節之前做做練習。值得一提的是，這也被證明有助于記憶的形成。

測試對于學習的顯著影響被稱為 測試效用 ，下面是一些具體方法可以利用：

• 在閱讀章節或者看視頻之前，嘗試猜測你將要學習的東西，并寫下來。
• 在閱讀章節之前先做做這個章節的練習題。
• 一直做練習，即使是最難的那些。暫時(永遠)放棄一個練習也是可以的，不過至少要嘗試一遍。(下個章節會詳細談到)
• 閱讀短小的程序并且嘗試不看源碼重新寫一個。或者，再小一些，寫個函數也行。
• 在學習了對象、類、方法或者高階函數等新概念之后，立即編碼做示例。
• 創建闡述這些概念的圖示，以及這些概念之間的區別和聯系。
• 把你剛剛學到的概念寫成博客。
• 嘗試把概念解釋給非技術的朋友聽。(在寫《Clojure for Brave and True》的時候，我常常這么干。這樣能夠以外行的話闡述一個想法，進而迫使你深入理解想法本身。)

這些技巧的大部分都要規約到編寫代碼上!說到編程，由于程序都是重文本和概念性的，所以很容易以為我們僅僅通過閱讀(代碼)就在學習。但是程序同時也是一門手藝，就像其它手藝一樣你得操練才能嫻熟。編碼是暴露你對程序作有錯誤假設的最佳方式。你越快地這么做，就會越快地糾正錯誤和提升技能。

如果你想了解更多測試效應的事情，敬請查看 堅持：成功學習的科學(make it stick： The Science of Successful Learning) 。

花時間放空自己

如果你糾結在一個問題上，或者對剛才讀到的東西不能理解，就去散散步甚或洗個澡 —— 只要能進入一種舒緩、放空的狀態就行。解除障礙的最佳方式之一就是歇一會兒，這可能聽上去有點反直覺，但確實如此。

問題是，當全神貫注解決問題時，我們很容易陷入思維障礙(mental blinder)。我的意思是，這差不多就是“關注”(字面上)的意思。不過，全神貫注會導致我們只能一直探索解決方案空間的一小部分。一旦放空，我們的潛意識就可以探索并聯結我們經驗中的廣泛領域。

對我來說，這就像當你試圖在紙質地圖上找到一個目的地(是否還記得?)。你不用刻意就確信你想抵達的城市應該就在這里!在地圖的左上角的區域，所以你看了一遍又一遍，都沒有成功。然后你放下地圖，做了深呼吸并讓目光游離了一會兒。當你重新看地圖時，確切的地點立馬映入眼簾。

我們曾經都有過這樣的經驗，在洗澡的時候突發靈感。現在你對于為什么這么做有了更好的了解，那么也就能刻意地使用這個技巧。個人來講，如果糾結在某事上，我真的會洗個澡，這個技巧的功效顯著。另一方面，我又是多么干凈(注：洗澡這件事)。

如果你想多學一些關于思考的關注和分散模式，敬請查看 A Mind for Numbers: How to Excel at Math and Science (Even If You FLunked Algebra)

別浪費時間沮喪

和上一個章節相關：別浪費時間為代碼沮喪了。沮喪會讓我們做一些愚蠢的事情，比如重新編譯或者重刷瀏覽器，期望這次會有所不同。

把沮喪看作你的知識有差距的信號。一旦你意識到自己沮喪了，它可以幫你后退一步，清晰地識別問題。如果你寫的代碼不起作用，坦率地向自己或者別人說明你期望的結果。使用科學的方法，就非預期行為的根因提出一個假說。然后測試你的假說。再次試驗后，如果依然解決不了，就把這個問題放到一邊，待會兒回來。

在一些似乎沒法解決的問題上，我不知有多少次惱怒地扔掉了自己的筆記本電腦。隔天再看，一個顯而易見的解決方案立馬跳入腦海。甚至上周就發生過。

確認你正在處理語言的哪個方面

個人觀點，我覺得記住這些是有用的——當學習一門編程語言的時候，你實際上正在學四件事情。

• 怎么寫代碼：語法、語義以及資源管理
• 語言的范式：面向對象，函數式，邏輯等
• 產出物的生態圈：如何構建、運行可執行文件以及如何使用庫
• 工具：編輯器，編譯器，調試器，代碼質量檢測器(linter)

這四項很容易搞混，不幸的結果是，當你遇到問題最終完全找錯了地方。

舉個例子，某些完全的編程新手，可能準備開始構建iOS應用。他們可能會試著讓自己的應用在朋友的手機上運行，只看得到有關需要開發人員證書或其他信息的消息。這是產出物生態圈的一部分，不過小白可能將此視為編寫代碼的問題。他們可能會瀏覽自己寫的每行代碼來嘗試解決問題，盡管問題和代碼沒有半毛錢關系。

如果我系統地處理這些方面，我會發現學習一種語言會更加容易。我將在其它的博客文章中羅列一些待回答的寬泛問題的列表，應該能幫助你學習任何語言。

明確目的，外部模型，內部模型

任何時候你學習使用新工具，明確學習的目的，外部模型和內部模型都是十分有用的。

當你了解了工具的目的時，你的大腦會加載有用的上下文細節，使你更容易吸收新知識。這就好比拼圖：當你看到完整拼圖之后，更容易把各部件拼到一起。這個道理適用于語言本身以及語言庫。

工具的外部模型就是它呈現出來的接口以及它想讓你思考問題解決的方式。Clojure 的外部模型就是一個 Lisp，它想讓你把編程當做大部分以數據為中心，不可變的轉換過程。Ansible 希望你把服務器的整備工作想成定義最終狀態，而不是定義抵達那種狀態所要采取的步驟。

工具的內部模型就是如何將輸入到其接口轉換成一些底層的抽象。Clojure 把 Lisp 轉換成 JVM 的字節碼。Ansible 把任務定義轉換成了 shell 命令。在一個理想國中，你不需要理解工具的內部模型，但事實上，理解內部模型總是有用的，因為在某些看上去迷惑或者矛盾的部分，它可以讓你有個統一視圖。舉個例子，當 DNA 雙螺旋模型被發現的時候，它幫助科學家們了解更高層次的現象。從我的角度來講，當然，這篇博文也是歷來所有偉大科學成就之一。

很多教程經常混淆工具的外部和內部模型，使學習者感到困惑。意識到這點可以幫你輕松辨別何時你會感到沮喪。

間隔重復幫助記憶

間隔重復被證明是長期記憶中新信息編碼的最佳方法之一。 這個想法是以不斷增加的時間間隔來測驗自己，使用最少重復次數來最小化記憶衰減。 衛報寫了一篇 很好的介紹性文章 。

睡眠和練習

保重身體!身體可不僅僅是你腦袋的載體。如果你想保持專注和高效的學習，就要足夠的睡眠和練習，而不是(原文：beats the pants off)狂飲咖啡因和能量飲料。