4月25日，華米科技發布了一款AMAZFIT米動健康手環。在發布會上，華米科技CEO黃汪提到，這款手環的***亮點是內置了ECG芯片。那么什么是ECG芯片呢?它又有什么作用呢?靠它來監測心臟問題真的靠譜嗎?小編特意為你整理出了關于AMAZFIT米動健康手環，你不能不知道的三件事。

1、什么是ECG芯片?

ECG的英文electrocardiogram的縮寫，也就是“心電圖”的意思。ECG芯片，其實就是我們常見的醫院心電圖機所采用的芯片。簡單地說，ECG芯片可以記錄心臟在每個心動周期中的心臟生物電的變化，從而描繪出這種變化的圖形，通過這種圖形，專業的醫生可以看出心臟可能存在的問題。AMAZFIT米動健康手環中植入的正是這種芯片。

AMAZFIT米動健康手環通過ECG測量的方法和原理很簡單：手環正背面各有一個金屬電極片，左手佩戴手環時，背面的電極片緊貼腕部皮膚，同時用右手接觸正面電極片，手環中的ECG芯片即可采集到從心臟發出的生物電信號。

必須要提的是，在測量的時候要保持皮膚濕潤——過于干燥的皮膚會導致電極片無法檢測到電流數據。所以你可以在測量前抹點潤膚乳，并保持背面電極緊貼在皮膚上，這樣就可以輕松測量了。

2、如何實現隨時隨地、正確測量?

可能你會有疑問：既然醫院有專業的心電圖機，為什么還要購買這種手環呢?

有很多人不知道，大多數情況下，只有在心臟不舒服的時候，心臟電信號才會有異常表現。所以就會出現病人跑到醫院的時候沒有發病，結果心電圖測量正常。這時候，醫生就會讓病人戴上一種叫Holter的裝置。Holter是可以實現24小時監測的動態心電圖，不光要在身上貼滿電極，還要把盒子狀的記錄儀背在身上，這樣才能在患者發病的時候捕捉到異常的心電信號。但醫生經常遇到的情況是，患者一直背著Holter卻遲遲不發作，反倒是摘下來以后突然發作了。因此，發病時候的異常心電信號的捕捉，一直是讓醫生和病患都頭疼的問題。

AMAZFIT米動健康手環的一個創新功能，就是可以實現即時測量和離線存儲。一旦覺得心臟不舒服，不用掏出手機連接手環，只需要長按OLED屏幕下方的電極片5秒，手環就進入自動檢測狀態，并離線儲存在手環里。等到用手機APP連接手環的時候，這些異常的心臟電信號可以自動同步到手機中，最多可以支持離線儲存5條，不僅方便快捷，這些及時采集的數據也可以為醫生提供有跡可循的依據。

3、什么是HRV和心血管健康指數?

伴隨這次AMAZFIT米動健康手環的發布，被刷屏最多的，就是HRV這個詞了。HRV就是心率變異性，簡單地說，就是你的自主神經活動對心血管系統的調節能力。很多人在熬夜之后會覺得心臟有負擔，其實就是因為過度疲勞，自主神經對心血管系統的調節能力降低了。

那么HRV多少算是健康呢?在這里可以給大家提供一個參考：中國健康人群HRV的rMSSD指標，25歲平均約為37，35歲平均約為34，45歲平均約為26，55歲平均約為24，65歲平均約為18。不過這個數據只是給大家提供一個參考。如果出現身體不適，還是一定要到醫院及時咨詢醫生哦。

另一個重要的指標是心血管健康指數。心血管健康指數是根據美國國家心肺血液研究所的弗雷明漢心臟研究計算模型的打分量表，結合靜息心率以及心電數據綜合計算得到的。弗雷明漢心臟研究結果提供了10年心血管疾病風險概率預測，這個概率是一個綜合結果，跟你的BMI值(身體質量指數，即體重公斤數除以身高米數的平方得出的數值)、靜息心率以及所測量的心電數據等等都有關。同樣，這個指數也是一個參考值。

說了這么多，不知道大家對AMAZFIT米動健康手環的最主要功能是否有了更直觀深刻的認識呢?不管怎么樣，手環只是一個隨時隨地監測心血管健康的工具，要想身體好，還是得從自身入手，養成良好的生活習慣、及時減壓，并且多多運動!