物聯網技術可以為專業人士提供補充，幫助他們為患有精神疾病的患者改善健康狀況。聊天機器人可能是使用戶意識到是時候尋求其他幫助的第一件事。

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人工智能(AI)和物聯網(IoT)設備共同在減少精神健康患者面臨的挑戰方面取得了進步。

這些技術為未來鋪平了開拓之路的四種方式。

1. 消除近距離接觸或羞恥感造成的隔閡

盡管它比過去變得不那么突出，但與精神健康問題相關的恥辱仍然存在。如果他們向朋友承認他們需要幫助，或者他們采取了與專業人士預約的步驟，這會讓一些人害怕做出判斷。

AI聊天機器人通過允許人們在白天或晚上的任何時間談論他們的問題來解決該問題。一些聊天機器人接受了輔導員提供的模擬培訓，使這些機器人能夠處理有關自殺等艱難話題的問題。

其中一些是免費的，或者每月收取少量的訂閱費，這使得聊天機器人對低收入患者很有吸引力。

如果人們生活在小城鎮中，則可能很難找到心理健康援助。有時，個人可能會感到沮喪，以至于無法離開房屋。聊天機器人填補了距離或恐懼可能造成的空白。

但是，至關重要的是，用戶不要過于依賴聊天機器人，以至于在他們迫切需要人際關系時，比以往任何時候都更加孤立。

2. 幫助人們獲得建議，而無需使用計算機或手機

互聯網可以成為獲得心理健康援助的極為有益的資源。但是，由于有了諸如社交媒體渠道之類的東西，人們通過帶有屏幕的設備訪問在線內容時所看到的內容可能會使他們感到更糟。

有一種技巧可以使人們通過Amazon或Google智能音響解決一些心理健康問題。名為Mindscape，它的目標市場是英國。該技巧始于讓用戶進行呼吸練習;然后向他們詢問更多導致他們精神困擾的問題。

人們從10大類別中進行選擇，例如睡眠，金錢和工作。然后，他們會收到有針對性的建議，說明如何克服困擾他們的問題。借助這項技能的設計，如果需要，可以輕松添加更多主題。

這項技術的創造者并不打算讓這項技術取代心理健康專業人士，但他們相信這項技術可以幫助人們應對日常壓力，也可以幫助那些想減輕焦慮的人。他們認為它可以安撫一個清晨感到沒有人可以聯系的恐慌癥患者。

智能揚聲器在世界各地的家庭中越來越普遍，使其作為物聯網設備格外受歡迎。這種技術可以讓人們通過聲音尋求幫助。它不會收集可能侵犯隱私的信息，在構建智能揚聲器應用程序時，還需要考慮到其他可能的選擇。現有的一些公司要求提供地址信息，這使人們感到不安。

3. 改善遠程醫療選擇

研究顯示，70%的行為健康問題患者有其他疾病。遠程醫療平臺可以為這些患者提供一個單一的聯系點來解決所有問題。例如，他們可以通過一次遠程健康訪問或至少一次服務來討論抑郁癥惡化的問題，并調整高血壓藥物。

另外，越來越多的專用軟件選件將電子健康記錄(EHR)和遠程醫療相結合，為醫療服務提供者和患者帶來好處。

患者可以登錄到門戶網站，安全地查看治療信息，并且可以在任何具有屏幕的連接設備上查看。此外，服務提供商可以在預約前使用物聯網設備訪問患者檔案或在預約后做筆記。

在遠程醫療解決方案的另一個示例中，一個名為SimpleC Companion的平臺可在筆記本電腦或計算機等設備上運行，并為患者提供定制的信息，用藥提醒等。

該技術支持長期監護管理，如果患者偏離了監護計劃，則可以向家人或其他授權方發出通知。

SimpleC Companion不僅適用于患有精神疾病的人，還旨在減少住院人數，并使人們能夠在家中或最舒適的地方保持健康。該功能還提供精神刺激，以防止焦慮和沮喪。

4. 使醫生能夠更快地進行診斷

即使是最有經驗的醫生有時也很難診斷出有心理健康問題的病人。最近的發展表明人工智能可以提高效率，促進提供者進行治療，而無需等待很長的不確定性。

一種分析Facebook帖子以檢測用戶抑郁跡象的AI算法可以在醫療保健人員正式診斷出這些人三個月之前發現這種疾病。最終，臨床醫生可能會將AI算法整合到他們用來進行診斷的其他方法中。

還有另一種AI算法可以分析大腦掃描并查明可能的疾病，例如雙相I型障礙和重度抑郁癥。在測試該算法時，研究人員收集了患有被診斷出的情緒障礙以及沒有精神病史的參與者。AI超過92%的時間正確地檢測了精神疾病患者。

不幸的是，該應用仍處于起步階段，還沒有為廣泛的臨床環境做好準備。但是，醫生認為它可以幫助區分有時以相似方式表現出來的各種情緒障礙。

此外，它可以更明確地描述精神疾病患者對新藥物的反應。

精神衛生保健的現代化

此處提到的大多數技術進步都是專業人員的補充，他們致力于改善患者的健康狀況。甚至聊天機器人也可能是使用戶意識到是時候尋求更多幫助的第一件事了。

這四個例子表明，技術如何有助于改變獲得護理的機會，提高治療質量，并帶來其他優勢。

因此，他們可以為那些需要他們享受更充實生活的人提供額外的心理健康選擇。