伴隨著冬季的來臨，很多人進(jìn)入了“管不住嘴、邁不開腿”的放松狀態(tài)，為了抵御嚴(yán)寒的天氣，人體會本能地儲存脂肪，發(fā)胖不可避免。但很多人不了解的是，冬季其實(shí)也是減脂的黃金期，除了適度的運(yùn)動，保持良好的心情、規(guī)律作息等都是減肥的有效方式。

　　然而快節(jié)奏的社會生活下，人們很難養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，加之鮮有時間去專業(yè)的健身機(jī)構(gòu)進(jìn)行鍛煉，所以，能夠隨時隨地來一場高效的健康監(jiān)測，成為了越來越多人的需求。那么有沒有一款設(shè)備可以幫助我們科學(xué)健康的進(jìn)行身體管理、每天都起到提醒監(jiān)督作用呢?今天我們就來了解下，華為WATCH GT3智能手表的健康三葉草功能在這方面的一些研究和突破吧。

　　在日常生活當(dāng)中，我們肯定會遇到這樣的情況，就是自己明明非常想減肥，但是卻苦于自己沒有堅持或者說一天忙碌的生活打亂了自己健身的節(jié)奏，如果有一個人能夠經(jīng)常提醒自己，那就最好了。華為WATCH GT3智能手表的健康三葉草功能就可以完美解決這些問題，還可以幫助你養(yǎng)成健康習(xí)慣。

　　健康三葉草從運(yùn)動、睡眠、情緒管理三個維度幫助你養(yǎng)成健康習(xí)慣，在忙碌中提醒你照顧好自己，早點(diǎn)睡、出出汗、要開心，這些所有關(guān)乎你身體健康的小事，華為WATCH GT3也都會同步發(fā)出打卡提醒，完成后即可點(diǎn)亮健康三葉草，有種升級打怪的成就感，給枯燥的健身生活帶來不少樂趣。

　　那為什么是運(yùn)動、睡眠、情緒管理三個維度呢?這是華為運(yùn)動健康A(chǔ)PP協(xié)同中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會共同合作研究的結(jié)果，健康其實(shí)受很多因素影響，除了環(huán)境等社會因素外，還有很多個人因素，而個人因素中年齡、性別、遺傳等是不可改變的，但是也有很多可以改變的因素，其中非常重要的就是，運(yùn)動、情緒和睡眠，因此就有了這個健康三葉草，在忙碌中提醒你照顧好自己。

　　我們可在華為WATCH GT3系列智能手表上根據(jù)自身的情況設(shè)置每日健康打卡任務(wù)，不管是運(yùn)動方面、睡眠方面還是情緒管理方面都可以一步到位，每天會提醒你完成當(dāng)日訓(xùn)練，每完成一類健康任務(wù)打卡更新葉子的狀態(tài)，任務(wù)全部完成，將點(diǎn)亮健康三葉草。比如有時我們生病需要按時吃藥，但是日常工作繁忙總是容易忘記，這個時候可以在華為WATCH GT3系列智能手表上設(shè)置按時吃藥提醒，到時間了就會提醒你?？傊】等~草這個功能不但可以起到提醒督促作用，也將健康訓(xùn)練變成了一個養(yǎng)成類的游戲，使得進(jìn)行起來更加的有趣味性。

　　除此之外，這款手表這次還新增高原血氧監(jiān)測，如果我們旅游到達(dá)2500米海拔高度時，就可以觸發(fā)高原關(guān)愛模式，顯示海拔、血氧飽和度等數(shù)據(jù)，并提供高原反應(yīng)的風(fēng)險評估、呼吸康復(fù)訓(xùn)練以及健康建議。如果血氧水平與正常水平差距較大，則會推送提醒，建議用戶停止運(yùn)動，根據(jù)提示進(jìn)行科學(xué)的呼吸訓(xùn)練，便于健康管理。其他方面像心率監(jiān)測、睡眠監(jiān)測、體溫檢測、壓力監(jiān)測等等，相信大家之前都有了解，這里就不多贅述了。

　　搭載HarmonyOS為手表帶來互聯(lián)互通體驗(yàn)，更多的功能在手表上體現(xiàn)，比如支持負(fù)一屏服務(wù)中心，表盤界面右滑即可進(jìn)入負(fù)一屏，這款手表不僅僅是一款智能手表，更是萬物互聯(lián)的重要一環(huán)，可以實(shí)現(xiàn)遙控手機(jī)拍照，在外出需要合照的時候非常的方便。比如當(dāng)我們在走路或騎行時，經(jīng)常會遇到不方便掏取手機(jī)的情況，這時難免會錯過路口或是偏離計劃路線。華為WATCH GT3可以與手機(jī)上的地圖應(yīng)用協(xié)同工作，手機(jī)上開啟導(dǎo)航后，手表就變成了導(dǎo)航提示器，當(dāng)遇到新的導(dǎo)航提示時，手表會震動并在屏幕上顯示路線信息，抬手即可查看，非常的方便。搭乘飛機(jī)時，航班動態(tài)、登機(jī)口、乘客座位號，手機(jī)上的信息都可以同步在手表上顯示，全程無需掏手機(jī)，簡直不要太方便。

　　事實(shí)上，華為已與超過60家研究機(jī)構(gòu)合作開展健康研究，包括呼吸健康研究，心臟健康研究、睡眠呼吸暫停研究等，不斷拓寬健康管理的邊界，帶來主動+閉環(huán)的健康生態(tài)。華為所做專業(yè)研究項(xiàng)目，無論是對行業(yè)發(fā)展還是消費(fèi)者個人而言，都是非常有益的。從行業(yè)發(fā)展角度來看，華為聯(lián)合各大專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行研究，可以集百家之所長，聯(lián)合各方面的頂尖技術(shù)來攻克突破現(xiàn)有技術(shù)瓶頸，使得數(shù)字健康行業(yè)飛速發(fā)展，推動行業(yè)進(jìn)步。從用戶角度來看，華為的健康研究項(xiàng)目不但健康監(jiān)測數(shù)據(jù)更精準(zhǔn)，也為用戶帶來更多層面的健康保障。

　　華為將發(fā)布全新的華為創(chuàng)新研究APP，該APP預(yù)計年底上線，支持鴻蒙系統(tǒng)及三方安卓系統(tǒng)，以往消費(fèi)者需要分別下載多個APP才可加入對應(yīng)的健康研究，未來用戶只需下載一個華為創(chuàng)新研究APP，即可獲得全生命周期的健康管理，設(shè)備數(shù)據(jù)統(tǒng)一采集，給用戶提供全方位的健康管理。尤其是和專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行合作，能夠保證數(shù)據(jù)的專業(yè)性，而且也不僅僅是監(jiān)測。監(jiān)測之后，還會對數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，形成一個閉環(huán)反饋，我覺得這才是數(shù)據(jù)監(jiān)測的真正意義。

　　所以，如果你是一個對健康生活有追求的人，那么華為WATCH GT3系列智能手表將會是一個非常不錯的選擇，華為WATCH GT3 42mm款售價1488元起，華為WATCH GT3 46mm款售價1588元起，華為WATCH GT Runner專業(yè)跑表售價2188元。11月26日0點(diǎn)，華為WATCH GT3、WATCH GT Runner震撼首銷，參與#手機(jī)天貓非常大牌日#，打開手機(jī)天貓APP搜索“華為官方旗艦店”，手表新品限時優(yōu)惠30元還能參與3期分期免息，加入店鋪會員后還可參與免費(fèi)抽WATCH GT3活動哦!快點(diǎn)擊鏈接參與吧!https://huaweistore.m.tmall.com