今天分享是一些已經渡過中年危機的前輩們，分享的經驗。看看從他們身上，是如何優雅的過渡的。如果想一直在程序這條路上走下去，建議讀完。文章略長。PS：最近爭取到一些書籍，不低于5本不同類型的書。下周會搞一次送書活動，到時盡請關注。

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人 物一：陳睿，優知學院創始人，前百度研發經理，攜程定制旅游CTO。從程序員到架構師到管理者，最后到創業者。

我一直相信這樣一句話：真正的危機，來源于在正確的時間做不正確的事。沒有在正確的時間，為下一步做出積累，這才是危機的根源。

比如，當你邁過了30歲這個坎，你的能力還局限于程序的范圍，也沒有積累好自己的深度以及視野。如果真是這樣，我想我一定會每天夜不能寐，每天唾罵自己，你特么究竟每天在干神馬。

我也一直相信這樣一句話，當你把你的眼淚流干了，你唯一剩下的就只有行動，只有行動和努力了。

如果你正在這條成長路上的朋友，晚醒不如早醒，這就是我想說的。千萬別等到中年才發現自己沒有建立好自己的護城河，這個時候才知道努力。在自己努力的階段，不僅不努力反了選擇了縱容自己，這才是危機的根源。

做正確的事情

一些發自內心的建議，在每階段知道自己要干什么，收獲什么樣的能力。

23-27歲：技術積累階段 假設本科23歲畢業，那么工作的前5年對你來說就是打基礎的階段。在這5年時間里面，你要積累足夠的技術底子，打磨自己的技術實力，成為某一個技術細分領域的牛人。

我自己依然記得當年這樣的場景：蹲在出租房里面每晚每晚的啃技術文檔，在公司連續打地鋪干通宵的場景。

只有真正經歷過貧窮，經歷過苦難的人，才會越早就懂得努力才自己這一生唯一的出路和唯一的機會。忘了誰說的了，大概就是這個理。

27-30歲：形成思維方法論和知識體系的階段 當你積累足夠的技術實力，例如超過10萬行代碼以后，你應該形成了自己的思維方法論和自己獨立的學習技巧，任何新的技術在你眼中都能迅速的看到技術的本質，快速吸收成為你的知識體系的一部分。

你只要前一個階段打的基礎足夠牢固，這個階段你一定會開始蠶食別的領域，這是一定的。逐漸的不再滿足于純技術領域的探索，而是開始探索技術背后的事情：什么技術在什么樣的場合能夠發揮最大的價值;技術團隊應該怎樣構建;技術在公司未來的價值?創業公司對技術的需求?支撐技術的產品，怎樣學習做產品?支撐產品背后的運營體系是怎樣建立的?商業社會對技術、產品、運營等的是怎樣的認知，商業社會有什么的特定規律?也許還有更多...

在這個階段，積累技術對你來說簡直是小菜一碟，你更需要磨練的是思考能力，形成自己的思維方法和知識體系，這將是你幫助你一生的武器。

35歲危機度過之道!

30-33歲這個階段，最關鍵的是了解自己。知道自己擅長什么，自己的優勢在哪里，怎樣才能夠最大化自己的價值，同時也知道自己有什么重大缺陷。未來是揚長避短還是不斷避免自己的缺陷，這些需要提前想清楚。一旦想清楚，想透了，就剩下行動。你可以選擇避開做自己不擅長的事情，不勉強自己，不讓自己處于對自己不利的環境。當然，你也可以選擇不斷補短，把自己的不擅長點變成自己最擅長的。這個需要結合自己的情況來慎重選擇，最終看你要走什么樣的一條路，是打算做技術專家、管理者、還是技術結合產品，還是創業者。

走自己的路

程序員也好，設計師也好，架構師也好，產品經理也好，這都是一份職業。職業一定有他的職業基礎操守，這個是需要遵守的。千萬別程序員做不到就開始換做產品，換做運營，這樣的思維不管你做什么工作，也許你什么都做不好。

所以，沒有做好本職工作之前，別輕易談轉行。

也可以好好琢磨琢磨，很多程序員出身的，哪個是程序員都做不好，就敢說自己產品很牛逼，我就是一個運營天才。

人物二： 楊毅， 資深職業規劃顧問

不管是否承認，你都必須重視“35歲現象”——

很多企業在招募人才時，明確規定年齡在35歲以下。如果你的年齡到了35歲卻還在通過招聘網站投遞簡歷不斷跳槽的話，你就應該反省一下自己到底哪里做錯了。

當然，根據我們的實踐咨詢經驗來看，如果你真到了35歲甚至更高的年齡才去思考這個問題的時候，很有可能這個問題你已經無力解決了，很多現實的困難會讓你有心無力，束手無策。

為了不讓你35歲以后的職業生涯變得一塌糊涂，你至少應該在30歲就確立明確的目標，并利用5年的時間去追趕。

這可能是你成長的最后的最佳時機。錯過了這個時機，你已不再年輕，社會也不會再以包容的心態去原諒你的年少輕狂。否則，你多走一步錯路，就必定要在以后以十倍的代價補回來。

30歲：你必須要面對的三大問題

第一，能否擔起家庭與責任?

如果你已經成家立業，你必須清醒地意識到：你的職業到底該如何發展，才能確保讓你支撐整個家庭的負擔?這不僅僅包括你的愛人，還包括你的孩子及父母(尤其是雙方都是獨生子女的時候，你要承擔的是雙方四位老人的供養)。

到了這個階段，你的壓力是成倍增長的，但如果你在職場上的成長無法實現倍增，甚至還在以某種形式進行著倒退，那么，你以后的職業發展就會面臨更多的壓力。而這種壓力，更多的時候，會使你沒有余力去謀求更好的發展。

很多人在跳槽時，往往會有一個很大的顧慮：如果我跳了，收入沒有現在的高，那么，現在的工作，我還會輕易再動嗎?

所以，要想行動，就趁早。趁你還沒有背上家庭的包袱的時候，輕裝上陣，拼盡全力向前沖，這是你唯一的選擇。千萬不要在這個時候享受安逸，否則，你的后半生都將永遠在碌碌無為中“被安逸”下去。

第二，你的能力與年齡是否匹配?

在我們的很多客戶中，其中較為棘手的一種情況，就是能力與年齡不匹配的問題。很多工作3年、5年的人，甚至和工作一年的人在能力方面并沒有什么太大的差別，所以當他們的職業想向上突破時，會遇到很多的阻力。

導致這種情況的產生有兩種原因：

• 一種是頻繁跳槽，沒有在一個方向上積累，無一技之長;
• 二是雖然在一個方向上長期積累，但只是第一年是成長的，剩下的幾年都是在做重復勞動，原地踏步。

所以，對于那些年齡30歲的朋友來說，從現在開始，你必須要慎重審視一個問題：從畢業到現在，我工作幾年了?我身上所具備的能力是否與我的年齡相匹配?

如果不匹配，那么，你一定要及早樹立危機感，并跑步前進，以彌補與那些先知先覺者之間的差距，確保自己不會在競爭的過程中被他人擠下馬。

第三，你是否構建與提升了知識結構?

身在職場，不同職位等級的人，所做的事情是不一樣的，他們所具備的眼光與思維模式同樣也有差別。

一個最基礎的業務員，想著如何維護好終端，這是戰術層面的東西，也是他的職責所在;但如果一個營銷總監這樣的角色，還和業務員一樣天天想著如何去和終端老板打交道，那就是他的失職了。

每一個企業的運營，都會由戰略與戰術所構成。大的戰略會細分成小的戰略，小的戰略會細分成一個一個的執行戰術，由基層人員去付諸實施。不同層級的人，分別負責不同高度的工作，各司其職，這也是團隊協作的意義所在。

同樣，每一個不同層級的人，也存在不同的知識結構。層級越高，你看問題的眼光和思路就要越高，你的整體知識結構層次也要向上發展和突破。要不然，你的能力，永遠只能停留在具體的基層操作層面上，不會有大的發展，職位上更不可能有上升。

30歲之前：如何打好基礎

我建議你做兩件事。

第一件，找準一個可以為之奮斗5年、 10年甚至更久的目標。

這是一種最理想的狀態。因為一個清晰的目標，可以讓你的職業成長圍繞著一個點去積累經驗，而這種日積月累的經驗積累，也是你日后升職加薪的籌碼。雖然經驗并不一定與能力相關，但如果沒有經驗的積累，你的能力也基本沒有提升的可能。

Macolm Gladwell在他的著作《異類》中說：無論是最優秀的運動員，企業家，音樂家還是科學家，經調查，你都會發現他們至少都在付出了長達十年，每天不低于三小時的努力之后才嶄露頭角的。

書中有這樣一個故事：

馬克西姆·文格羅夫出生在西伯利亞，4歲的時候，他接觸到了第一把小提琴，展現出了過人的天賦。

并且，他的天賦和敬業度是成正比的。他每天練習7小時，5歲就舉辦了獨奏會，15歲就獲得了國際大獎，34歲就成了世界頂級小提琴家。

文格羅夫說：“我母親每天晚上8點回到家，吃完晚飯之后就教我小提琴直到凌晨4點。對于一個4歲的小孩來說，這簡直就是酷刑，但兩年后我變成了小提琴手。”

很多人在抱怨沒有機會。其實并非如此。

肯特大學的社會學教授弗蘭克·弗雷迪認為，有效投入很多時間去練習的人自然會擁有自己的運氣：“他們近乎苛求地努力，當運氣來的時候，他們早就準備好了。”

如果你沒有遇到機會，不要抱怨，首先要反思：自己到底哪些方面準備不足?

根據我們的經驗，只有你在一個方向上堅持至少5年以上，你才有可能得到回報，而且這種回報會對你以后的職業發展產生一個相對長期的影響。同時，也正是這么長時間的積累，讓你的基礎非常扎實和牢固，你的腳步也會站得更穩。

建議你要考慮的第二件大事，就是學會做人。

我甚至認為，會做人比會做事還要重要百倍。找到一個合適的職業目標，對于很多迷茫中的人來說可能并不是容易的事;但學會做人，則是你在任何公司、任何時候都可以修煉的一種職業素養。

在做人的修煉中，有四項要素，是能夠對你以后的職業發展起到致命性影響的：

1. 你的人際關系處理能力

這其中包括與你的上司的關系，以及與你的同事的關系。

2. 不斷學習的能力

我曾經碰到一個客戶，已經近40歲的人了，做會計做了14年，仍然只是一個基層主管的職位，在公司中也看不到晉升的機會，好多年沒有加薪了。

我們問他：“在這14年中，你有沒有進行過培訓、進修或者任何其他形式的充電?”

“沒有。”

“從來沒有嗎?”

“從來沒有。”

這是一個非常極端的例子，但這種現象在職場中卻是非常普遍的。

沒有學習，你的職業發展就會在原地踏步。你以為你沒有退步，但實際上別人在進步，你與別人之間的差距在不知不覺中拉開了，就等于退步了。

3. 樹立職業化精神

不管你有沒有目標，不管這項工作是不是你愿意做的，只要你在這個崗位上，你就應該把事情做好。

即便這份工作你不喜歡，也不要用消極的的方式去對待，因為你不僅在浪費公司的時間，更是在浪費你自己的時間。

身在職場，你能收獲的無非是兩種東西：一是回報，二是成長。在沒有明確的目標之前，把眼前的事情做到極致，把所有你能夠在這個職位上得到的東西，統統用自己最大的努力去爭取。以消極的態度對待工作，你會兩手空空，什么也得不到。

4. 要有強大的內心

我所遇到的很多人，其實內心里都很脆弱，無法經受漫長人生道路上所降臨的各種苦難。要知道，每個人的成長都不是一帆風順。即便是耶穌，又何嘗不會遭受苦難的洗禮?

強大的內心可以讓一個人在絕望中看到希望，而消極悲觀只會讓你在希望面前錯機良機。

《肖申克的救贖》中有這樣一句臺詞：

• “懦怯囚禁人的靈魂，希望可以令你感受自由。強者自救，圣者渡人。”

你沒有本事成為圣者，但一定要變成強者。

30歲之后：如何實現質的突破?

要想讓你35歲以后的職業生涯實現比較大的發展，你應該從30歲開始，好好利用5年時間，著手準備以下3件至關重要的事情：

NO.1

完成你的專業化品牌構建

“日本戰略之父”大前研一在《專業主義》中提出了這樣的觀點：

“你憑什么勝出?未來能夠牽動世界大勢的，是個人之間的競爭。能否獨霸世界舞臺，鍛造他人無法超越的核心競爭力?你唯一的依恃，就是專業。”

你是一流的商務人士，還是一般的上班族?差別就在這里!給自己一個專業定位，樹立自己的品牌形象，會為你以后的職業發展增加更多有價值的籌碼。

為了支撐你“專業化”的品牌形象，你需要在以下兩個方面做出努力：

第一，就是前面提到過的知識結構問題。

要脫離具體的操作層面的問題，把你看待問題的眼光放得更高一些，更遠一些，成為一個具有“遠見卓識”而不是“鼠目寸光”的人。

你要向這個行業里最優秀的人看齊，并以他們為目標，作為自己修煉成長的榜樣，一步一步彌補與優秀之間的差距。這個時候，在職學習、進修等等都需要提上日程，學會用新的知識充實自己的頭腦。

第二，就是樹立自己在行業內的影響力。

你要想成為優秀的職場人士，也必須向那些最優秀的人看齊，樹立在這個行業內的影響力，用你的思想去影響別人。

我們去年遇到一個非常優秀的小伙子，至今印象深刻。

他是一個印刷專業的大專生，畢業之后去印刷廠做銷售。正是這樣一個看起來沒有什么含金量的職位，他卻用自己獨特的方式構建著自己的影響力。

他給自己定了一個要求：每月都要寫一篇文章，發表在這個行業內最具影響力的雜志上。當然，并不是每篇文章都能夠達到發表的質量，但每個月必須要保證質量寫一篇。

這樣做的好處，第一是樹立了你在這個行業內的影響力;第二，可以讓你形成自己的知識結構。

NO.2

把自己培養成一個優秀的中層管理者

走上了管理者崗位，是你職業成長的關鍵一步。以后的發展空間，都與此次的晉升密不可分。但這個位子并不是每個人都能夠坐穩。

蓋洛普曾經做過一項調查，發現基礎員工之所以離職頻繁，很多時候問題并不在于公司，而是在于其上司：公司的中層管理者。

正因為中層管理的不善，而對于下屬員工的發展與成長造成了非常不利的影響，導致他們職業發展無論是在專業能力上，還是在職業修養上，均不能得到有效的成長。

你必須要意識到：你的管理，將有可能改變你的下屬的終身命運，是你錯誤的管理方式在不知不覺中傷害到你的下屬，迫使他們離開公司。

當你的成長因為你的上司而受到阻礙的時候，這是你的不幸，你可以選擇“用腳投票”;當你某一天也成為管理者的時候，我們不希望把這種不幸繼續傳遞下去。

NO.3

找一家成長中的公司，伴隨其成長

這是一件非常重要的事情。

一是你可以親眼目睹一家公司從小到大、由弱到強的成長歷程，對于公司的運營也會有更加深入的理解，你也能夠體會到你的角色在公司成長中的位置和作用。

二是在公司成長的過程中，你的價值會有更大的發揮余地，會更容易展現出來。

很多人在找工作時都傾向于尋找大公司，這也可以理解，但是要想快速的成長，尋找規模不太大的成長中的公司，其實是更好的一種選擇。因為在成長的過程中，會對于人才的需求較為迫切，你的職位晉升也會更快。

三是你的忠誠度會為你的發展帶來更多的回報。

企業用人，其中最重要的一條就是忠誠度。尤其是現在跳槽率、流失率在眾多企業居高不下的情況下，忠誠就成為一種非常難能可貴的職業精神。

不論你現在已經“奔三”，還是正在“奔三”的路上，請始終告誡自己：不要虛度了大好年華，抓住所有能夠抓住的時間，為自己的生命多積累一些厚度。

最后，借用我最喜歡的喬布斯語錄，作為本文的結尾：

• 人這一輩子沒法做太多的事情，所以每一件都要做得精彩絕倫。
• 你的時間有限，所以不要為別人而活。不要被教條所限，不要活在別人的觀念里。不要讓別人的意見左右自己內心的聲音。
• 最重要的是，勇敢的去追隨自己的心靈和直覺，只有自己的心靈和直覺才知道你自己的真實想法，其他一切都是次要。