?今天一大早，看到一條新聞，挺悲痛的，杭州一名 22 歲女孩連續(xù)四五天熬夜加班突發(fā)疾病進 ICU 搶救，但是，沒有搶救過來，女孩已于 7 月 26 日不幸離世。

在女孩猝死之前，據(jù)說加班的時長，已經(jīng)是堪稱恐怖的程度。

這件事，給我?guī)砹艘恍┧伎肌?/p>

1?.工作只是生活的一部分并非生活的全部

我們之所以工作，當然是為了更好地生活，可，工作僅僅只是生活的一部分，并非全部。很多打工人為了所謂的更好地生活，不停的工作，不斷的加班，熬夜，目的就是住上大房子，給家人更好地物質(zhì)生活。

但是，這里有一個問題：生活的追求和欲望是不會停步的，也就是當你一個月賺 2 萬的時候，你會想著我要更努力工作，爭取一個月賺 5 萬；當你住上 100 平的房子的時候，你會想著我再努努力能住上一個 200 平的大平層，當你住上 200 平的大平層的時候，你會想著，我可能再稍微努力一下能換一套別墅。

就這樣，在欲望不停的驅(qū)使下，你就忘記享受生活，只會不停的工作。

我就陷入過這樣的怪圈，不停的工作，不停的給自己壓力，只為了滿足自己內(nèi)心的欲望，當把所有時間給工作的時候，你并不會給自己留下享受的時間，當你感覺自己賺夠錢，意識到該享受生活的時候，你會發(fā)現(xiàn)自己一定是疾病纏身，拖著一個病體了。

我現(xiàn)在的工作狀態(tài)就是：隨遇而安，每天都會給自己預留陪伴家人和孩子的時間，我現(xiàn)在已經(jīng)把晚上時間留出來了，就是和孩子玩，陪孩子遛彎，很開心，很幸福。

而且，在選擇工作的時候，就應(yīng)該選擇可以讓自己開心快樂的工作，選擇自己喜歡的工作。

太多的人，為了錢，選擇自己不喜歡的工作，當你不喜歡這個工作的時候，你就會很痛苦，工作就會很累，這是為了什么呢？

有時候，真的是需要平衡一下自己的心態(tài)，學會知足常樂。

2?.中野善壽的工作哲學：人才是中心，公司不過是工具

我最近在讀一本書是中野善壽的《拼命活在順其自然的瞬間》，這本書給我很多啟發(fā)和思考，我特別喜歡中野善壽這個人的生活哲學，他對公司和員工的關(guān)系有一段論述，他說：公司不過是個辦公場所，不熱愛公司也沒關(guān)系。?

他說：工作是為了什么？答案只有一個。那就是“為了自己”，而不是“為了公司”。“為了家人” 這個理由也有點兒怪。

一個人之所以會做眼前的工作，是因為他喜歡，并且能從中感受到快樂。

公司本來就是人創(chuàng)造出來的體系，是人為了快樂工作而使用的工具，并非一早就存在于自然界中，說到底不過是一個辦公場所。如果人被公司驅(qū)使，就著實本末倒置了。

在我看來，一個人為了公司而不惜傷害自己的行為有些奇怪。強迫別人熱愛公司也不大合理。

我不是在提倡要冷漠地對待工作，而是想呼吁大家要先意識到 “人是在給自己打工”。如果有段時間你想沉迷工作，那么加班到再晚都可以。我年輕時就有類似的經(jīng)歷，會徹夜留在公司加班，但那是因為無論如何都想當天做完某些工作，因為想做才那樣做，所以絲毫不覺得痛苦。我并非在工作中掙扎，而是沉醉其中。

人才是中心，公司不過是工具。請大家不要弄錯兩者的關(guān)系。

中野善壽的工作哲學就是：學自己做喜歡的工作，享受工作，工作是生活的一部分，當工作痛苦的時候，生活也不會快樂。

其實，人這一輩子很短，如果總是為了自己的貪欲，不斷的工作，最后，當自己老了，回過頭來看的時候，你會發(fā)現(xiàn)，在自己最青春年華的時候，自己沒有好好享受生活，全是熬夜拼命的工作，這也挺可悲的。

3?.人生是一個過程而不是一個結(jié)果

前一段時間，我讀了一本書斯坦福大學的《人生設(shè)計課》，在《人生設(shè)計課》這本書當中，一直在強調(diào)：人生是一個過程，而不是一個結(jié)果。書中說什么是人生？人生就是不斷發(fā)現(xiàn)問題，不斷解決問題的過程，問題就是事情，這也就意味著事情是永無止盡的，永遠也做不完，所以，享受過程才是快樂的根本。

哲學家詹姆斯?卡斯寫了一本非常有趣的書叫《有限與無限游戲》，從這個角度講就是：人生是一場無限游戲，無所謂輸贏。

幾千年來，人類一直在一個難題上糾結(jié)，做人和做事，哪一個更重要？內(nèi)在真實的我，還是忙碌的、成功的那個外在的我？到底是哪一個？人生設(shè)計認為這種兩分法是錯誤的。因為生活是一個永遠無法被 “解決” 的問題，你只有全力以赴地走下去，讓自己生活得更好。

人生總是在不斷前進，從現(xiàn)在走向未來，變化永遠存在，每一個變化都會帶來一個新設(shè)計。人生不是一個結(jié)果，它更像是一段舞蹈。人生設(shè)計就是一系列優(yōu)美的舞蹈動作，不到最后一刻，人生永遠不會終止，人生設(shè)計也是一樣。

最典型的一個例子：很多人為了追求所謂的結(jié)果，那個看似的成功，可能需要幾十年的努力，堅持，非常辛苦，可能到頭來，當一個人從世界離去的時候，還沒有成功或者剛成功，沒有來得及享受，那這樣的輸贏和成功又有什么意義呢？所以，人生是一個過程，而不是一個結(jié)果，我們要學會在過程當中設(shè)計人生，享受過程，而非執(zhí)拗于結(jié)果。你可能就會變得很快樂。

如果大家對人生是一個過程，而不是一個結(jié)果，不能理解的話，但是下面一本書當中的一個觀點，大家肯定都理解。

4?.時間有限，工作無限

也是我今年讀到的一本書《卓越基因》，在這本書里有一段話，真的是讓人非常頓悟，書上說：時間有限，而工作無限。無論我們有多少時間，都能被工作填滿。因此，想做到高效多產(chǎn)，必須妥善管理好時間，而不是工作。我們要問自己的最重要的問題不是“我該，做什么事”，而是“我準備怎樣安排我的時間”。

聽上去主次不分，對吧？但是只要稍加思考，你就會發(fā)現(xiàn)這段話對極了。工作量，大家的作量可能都被無限擴大了，無論如何，工作都是做不完的。阿奇蒂在他的著作《作家的時間》中一針見血地指出，他說：如果你的工作做得好，它就會帶來更多工作。因此，“完成工作”這個概念是自相矛盾的。這種矛盾極其明顯，也極其危險，它可能會讓一個人精神崩潰。因為它帶來的壓力會引發(fā)錯誤的想法和行為。

確實是這樣，你完成了一個工作，馬上就會緊跟著下一個工作，工作永遠都做不完，而且完成結(jié)果帶來的快樂只是短暫的，過了一天，新的工作來了之后，上個工作帶來的成就感和快樂就沒了，又投入了新的工作中，如果你學不會安排時間，無法享受過程，你這一生快樂的時間可就太少了，而且你是一直被工作推著走的，而不是主動安排時間，如果這樣，自然就不會有時間去做一些自己特別想做的事，因為現(xiàn)實的任務(wù)，一直都做不完，接連不斷。

所以，從這個角度來看，我們就應(yīng)該學會享受過程，而非追求結(jié)果。

我們的人生都被自己的欲望所支配，不停的在追求結(jié)果的路上，忘記好好享受生活。

5?.公司應(yīng)該有底線

我們都知道，在我們這片土地上，996 很常見，大家都很痛恨 996 ，痛恨公司的壓榨和剝削。我感覺 996 倒不是完全不能接受，只要錢到位，996 從某種層面上來看，是可以接受的。

但是，我在工作的時候，最不能接受的是熬夜加班，為什么？因為 996 ，無非就是工作時間長點，一周多一天的工作時間，最起碼不太影響大家的睡眠時間，對健康的影響不是很大。但是，熬夜則不同，熬夜太傷害身體了。

看看現(xiàn)在，每年是不是都有很多因為熬夜加班工作而猝死的新聞呢？太多了，對吧？

現(xiàn)在的科技的多么的發(fā)達，很多公司都安裝各種智能設(shè)備監(jiān)控員工有沒有摸魚，有沒有偷懶，有沒有拉屎超時，咋就不用這些智能設(shè)備監(jiān)控員工的健康和提醒員工休息呢？比如：智能設(shè)備或者系統(tǒng)監(jiān)控到某一個員工這一周工作時長很長，對身體不好，能不能發(fā)出預警，讓部門領(lǐng)導強制這名員工去休息呢？不要加班了，不要熬夜了。

你看，科技的兩面性體現(xiàn)出來吧？總想把科技用在監(jiān)控和懲罰人上，卻不想著把科技用在保護人上。

現(xiàn)在的公司，人事考勤都是系統(tǒng)化了，哪個員工工作時間長，熬夜多，一目了解，就不能強制讓他去休息么？

我感覺這種健康的提醒是公司的底線，也是公司的社會責任。

大家認為呢？?